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    YOBeeKa

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    YOBeeKa – Ganzheitliche Gesundheitsbildung für Kinder mit Herz, Hand und Haltung Wie wäre es, wenn Kinder schon früh lernen würden, was ihnen wirklich guttut? Wenn sie verstehen dürften, wie sie mit Stress, Wut oder Erschöpfung umgehen können – ohne den Satz zu hören: „Reiß dich zusammen.“ YOBeeKa ist ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm, das genau dort ansetzt. Es gibt Kindern Antworten auf Fragen, die sie oft nicht laut stellen – aber tief in sich spüren. Es ist kein theoretisches Konzept, sondern ein Werkzeugkasten fürs Leben. Seit vier Jahren läuft YOBeeKa durchgehend und mit Begeisterung an einer Trierer Grundschule – mitten im Schulalltag, mitten im echten Leben. Und für viele Kinder ist es…

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    Kein Kind wird als Täter geboren – aber gemacht

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    Kein Kind wird als Täter geboren – aber gemacht Warum Gewalt oft viel früher beginnt, als wir denken – und was wir wirklich tun müssen Erfurt. München. Graz. Immer wieder erschüttern uns Amokläufe an Schulen. Zehn Tote, viele Verletzte, ganze Gemeinschaften traumatisiert. Und eine Gesellschaft, die betroffen schweigt. Doch Schweigen schützt keine Kinder. Und es heilt keine Wunden. Kein Kind wird als Täter geboren. Diese Jugendlichen waren keine „Monster“. Sie waren Kinder – oft lange selbst Opfer. Kinder mit brüchigem Selbstwert. Ohne Halt. Ohne Stimme. Und fast immer mit einer Geschichte, die geprägt ist von Mobbing, emotionaler Vernachlässigung, innerer Überforderung – und dem Gefühl: „Ich bin nichts wert.“ Solche stillen…

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    Meine Vision von Kinderyoga

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    Meine Vision von Kinderyoga Meine Vision von Kinderyoga in Trier – so wie ich es sehe, fühle und unterrichteKinderyoga Trier – Mehr als Bewegung, sondern ein Abenteuer für Körper, Geist und Fantasie. Was ist Kinderyoga – und warum überhaupt?Stell dir vor, dein Kind springt fröhlich durch den Raum, verwandelt sich in einen mutigen Krieger, balanciert wie ein Flamingo oder schwingt sich als Affe von Ast zu Ast. Und ganz nebenbei – ohne es überhaupt zu merken – stärkt es seine Muskeln, verbessert seine Konzentration und findet seine innere Ruhe. Kinderyoga in Trier ist ein Ort, an dem dein Kind so sein darf, wie es ist.Es darf hüpfen, lachen, toben –…

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    Ein Weckruf für bewusste Eltern: Was braucht dein Kind wirklich?​

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    Ein Weckruf für bewusste Eltern: Was braucht dein Kind wirklich? Stell dir vor, dein Kind besucht regelmäßig den Schwimmunterricht, Fußballtraining oder Ballett. An manchen Tagen ist es müde oder hat wenig Lust, aber dennoch besteht kein Zweifel – der Kurs wird durchgezogen. Doch wenn es um Yoga geht, tauchen plötzlich Bedenken auf: „Ist das der richtige Zeitpunkt? Vielleicht fühlt sich mein Kind überfordert?“ Aber warum gibt es diesen Unterschied in der Wahrnehmung? Warum wird Yoga oft anders bewertet als andere Aktivitäten, die als „notwendig“ für die kindliche Entwicklung betrachtet werden? Dieser Artikel ist ein Weckruf – nicht nur für Eltern, sondern für unsere gesamte Gesellschaft. Es geht darum, zu hinterfragen,…

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    Gesundheitstage an der Grundschule Ruwer

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    Gesundheitstage an der Grundschule Ruwer: Eine Vorschau auf spannende Workshops Gesundheit ist ein hohes Gut – gerade für Kinder, die durch einen bewussten Lebensstil die besten Voraussetzungen für ihre Zukunft schaffen können. Dafür setze ich mich leidenschaftlich ein und plane an der Grundschule Ruwer drei spannende Gesundheitstage, um Kindern wichtige Themen rund um Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit näherzubringen.